亚麻籽芽炒菌菇（生酮，原食等级3）

亚麻籽泡发芽（减少种子内部的抗营养元素）香菇切条，杏鲍菇撕成条，西红柿切块。

所有的原来无脑放进锅里炖熟就好了…超级简单。