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南瓜蒸鸡腿的做法

南瓜蒸鸡腿

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蕾宝的烟味生活
这道南瓜蒸鸡腿颜色艳丽、做法简单、营养丰富。香香甜甜的南瓜、香辣入味的鸡腿,端上桌不仅颜值高,味道更是让人赞不绝口。

用料

南瓜蒸鸡腿的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

琵琶腿洗净,如果新鲜鸡腿则可以浸泡会洗去血水,如果冷冻鸡腿则解冻后表面稍微揉搓清洗干净即可;琵琶腿洗净后剁成块;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入碗中,然后放入生姜碎、生抽、老抽、糖、生粉、剁辣椒、盐,搅拌均匀。最后倒入油拌匀腌制半小时使其入味(如果时间充分可以腌制时间长些,但是注意室温,太高则建议放入冰箱冷藏腌制入味;而最后加入少许油能有效锁住鸡腿的水份;)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将南瓜削皮去籽、洗净后,切成片;(注意南瓜片不宜太薄太小,避免蒸制时间太长南瓜片易蒸烂,后期食用易碎)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆放入略有深度的碗中;(蒸制会出汁,有深度的碗能避免汁水溢出;)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鸡腿码放至碗中;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入蒸锅中层,水开后入锅蒸20分钟即可,有葱花可以撒上少许葱花会更美观更香;

南瓜蒸鸡腿的小贴士

1、具体时间视乎鸡腿大小而定,中途可用筷子戳,轻易戳透,骨头没有血色即可;

菜谱创建时间:2019-09-13 11:52:05
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