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快手菜(白灼西兰花)的做法

快手菜(白灼西兰花)

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作者: wo爱做美食
wo爱做美食

用料

快手菜(白灼西兰花)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1锅中加水烧开倒入西兰花焯水两分钟捞出

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2锅中加油烧热,倒入蒜泥,火不要太大,避免蒜泥糊掉,开小火即可

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3蒜泥炒香之后倒入西兰花,盐,白糖,五月鲜翻炒3分钟(没有五月鲜生抽也可以)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4炒熟出锅装盘,超级简单又快手的一道菜

菜谱创建时间:2019-09-14 18:18:58
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