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小米红枣糕(饼)一个方子两种做法--宝宝辅食食谱的做法

小米红枣糕(饼)一个方子两种做法--宝宝辅食食谱

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个人微信号:fushi1025 我是一个两个小宝宝的老妈子,因上班,在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大,导致大宝偏食,所以在二宝的辅食上认真对待,所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来,收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,分享一点自己的经验,让宝妈们少走点弯路,也记录两宝宝的食谱,等宝宝长大了,会骄傲的说:“瞧我妈妈多棒”。如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信,来转转吧,说不定灵感就来了!我们一起陪着宝宝长大

用料

小米红枣糕(饼)一个方子两种做法--宝宝辅食食谱的做法步骤

步骤 1

小米:100克 藜麦:25克 胚芽米:25克 酵母:2克 鸡蛋:1个 红枣:5颗(大灰枣) 配方奶(牛奶或清水):100ml 面粉:50克(暂定) 参考月龄:10个月以上

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先将几种米淘洗干净,并浸泡一晚上,将泡好的小米沥干水分,泡过的水倒掉 *浸泡这一步,不要偷懒哦,将米粒泡至膨大,利于后面打米浆

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红枣切丁,将小米红枣加入配方奶,放入辅食机中,打成细腻的米浆

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

嗑入一个鸡蛋,继续搅打 *1、如果家里有破壁机的,尽可能用破壁机,那样打出的米浆会非常的细腻,口感会更好 2、将小米打成米浆,再加鸡蛋继续搅打,这样多打一次,能让米浆更细腻。反正让米浆多打一会就没错了〜

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅打好的米浆加入酵母,搅拌均匀

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加入面粉搅拌均匀,如动图中这样的稠度 (我不太会在步骤上传动图,大家如果想要看可以到我公众号,或加微哈) *因小米在浸泡的时候,会吸收一定的水份,所以这里的面粉用量,不要太按方子走,大家加面粉的时候,可以边加边搅拌,到动图这样的稠度,提起勺子能缓慢滴落,并且纹路不会马上消失的状态

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上保鲜膜封起来静止30分钟左右(如果冬天需静止更长时间) 看到表面上起泡泡就可以进行下一步啦

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一个容器,四周刷油,并垫一张硅油纸,方便脱模,将面糊拦成无泡泡的糊状,并装入容器中,上锅前用力振几下盖上保鲜膜,或者到上面扣个盘子,蒸20分钟左右 *建议糊糊装4到5分满就可以了,后面米糊还会膨胀

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火焖三分钟,成品软软糯糯的,蒸的版本就完成了。可以切成小块,让宝宝抓着吃(我团子更喜欢蒸的版本)

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

软饼版本:平底锅刷一层薄油,舀入面糊,待一面凝固,约2分钟,再煎另一面,烙成金黄就可以出锅啦,如果担心煎的版本宝宝吃了上火,可以像我这样,煎出的成品,再加锅蒸一下再给宝宝吃。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

辅食制作和喂养问题都可以私我哦 ,我们一起陪着宝宝长大

小米红枣糕(饼)一个方子两种做法--宝宝辅食食谱的小贴士

辅食制作和喂养问题都可以私我微信:fushi1025 ,我们一起陪着宝宝长大

菜谱创建时间:2019-09-16 15:20:22
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