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减肥之凉拌素茄子
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作者:
紫薯圆又圆
一直听说茄子是刮油神奇,这道凉拌茄子绝对满足减肥与美味的双重需求。看着清淡,但绝对够味又很清爽。
用料
茄子
半个
青椒
1个
大蒜
2瓣
生抽
2勺
这是一人份的量
减肥之凉拌素茄子的做法步骤
步骤 1
茄子和青椒上锅蒸熟,青椒切碎,茄子撕成条状,加入蒜末和生抽拌匀即可。
减肥之凉拌素茄子的小贴士
可根据个人口味选择青椒,重口味选择辣的,不能吃辣的就用不辣的青椒即可
菜谱创建时间:2019-09-16 20:55:56
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