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减脂餐-芒果甜虾意面沙拉
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作者:
张奶糖与麻麻的慢生活
一个人吃才能保持这样清新,你们有没有同感?
用料
螺旋意面或其他异形意面
100克
虾
8-10只
芒果
半个
沙拉菜
菠菜/生菜/芝麻菜/包菜等
沙拉汁
橄榄油
2-3勺
鱼露
1勺
柠檬
半个
黑胡椒
适量
生抽
1勺
盐
2克
蜂蜜
半勺子
减脂餐-芒果甜虾意面沙拉的做法步骤
步骤 1
意面煮好,放入沙拉盘
步骤 2
处理虾🦐剥虾仁出来,焯水,捞出,冰水过下,会更甜
步骤 3
处理芒果:半个芒果切成大果块
步骤 4
虾,芒果,沙拉菜摆盘,淋上沙拉汁,开动🥗
减脂餐-芒果甜虾意面沙拉的小贴士
用蜂蜜代替糖要注意,蜂蜜的甜度比糖更高,所以少量
菜谱创建时间:2019-09-17 18:31:21
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