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土豆鸡胸杂粮焖饭
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作者：
一只大菠萝吖oo
用料
土豆鸡胸杂粮焖饭的做法步骤
步骤 1
杂粮米我是提前一晚泡了一下 也可不泡或者早上再泡
步骤 2
鸡胸肉切小块 用料酒➕耗油➕淀粉➕白胡椒粉腌20分钟以上 香菇泡上 食材准备好～剩了一点茄子我一块加进去了
步骤 3
不粘锅放一点油 洋葱放进去炒软
步骤 4
加入鸡胸肉块 一块翻炒
步骤 5
鸡胸肉变色后盛出备用
步骤 6
剩下的蔬菜也都倒进去稍微翻炒一下
步骤 7
杂粮米倒入锅中 加水 大概高出0.5cm即可
步骤 8
杂粮米中加入一勺生抽和盐搅拌均匀
步骤 9
鸡胸肉和蔬菜类均匀铺在上面
步骤 10
我是用的高压锅 煮了20分钟 普通的电饭煲大概40分钟左右
步骤 11
煮好咯 翻拌一下盛盘～
步骤 12
堪比鸡腿肉～好吃(๑´ڡ`๑)
土豆鸡胸杂粮焖饭的小贴士
我jio得鸡胸肉冷冻还没有完全回温的时候最好切块了！！你们试试
菜谱创建时间：2019-09-18 11:57:32
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