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酸汤肥牛的做法

酸汤肥牛

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作者: 希味淡
希味淡
我们都认为肥牛都用来下火锅,其实不然,做菜那是相当美味的。秋后,吃牛肉,羊肉是对身体好的,肥牛也是不例外的,您也许还不知道:一份肥牛中富含的锌=12份等量的云吞鱼中锌的含量,一份肥牛中富含的B12=7份等量的鸡胸肉中B12的含量,一份肥牛中富含的铁质=15份等量的菠菜中铁质的含量,所以说吃1份它,顶15份菠菜,12盘鱼肉,7盘鸡肉,贵也贵的道理!孩子吃了身体身体强壮,条件允许的话可多买。我买了金针菇,准备做一份酸汤肥牛,开胃下饭,太美味了。你们可以跟我一起做吧?

用料

酸汤肥牛的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

首先把葱绿和葱白切好,我备了鸳鸯锅,一边倒入适量食用油,升温后放入蒜片和葱白炒香。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另一边倒入适量的清水,锅中爆香后要倒入黄灯笼辣椒酱翻炒出香味。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮的清水沸腾后,放入洗净的金针菇汆烫,另一边倒入适量清水,加盖煮沸。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把金针菇捞出放入碗中,再把肥牛倒入烫下捞出,这样酸汤就不会浑浊。另一边也沸腾倒入少许盐,生抽,白醋,白砂糖调味。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肥牛再转移到酸汤里去,煮上一下就可以捞出了。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

金针菇铺入碗底,肥牛盛在上面倒入汤汁,撒入葱花就搞定。

菜谱创建时间:2019-09-20 12:32:09
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