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芹菜炒木耳的做法

芹菜炒木耳

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作者: 豆芽1225
豆芽1225
芹菜具有降血压功效哦,而且富含的纤维素可以促进肠胃蠕动,帮助消化,木耳也是常见的滋补佳品,还有胡萝卜富有维生素,一起炒,清爽脆口,营养好吃哦! 👉食材:芹菜 一棵、 木耳 一把、 大蒜 两个、 胡萝 小段、 蚝油 适量、 盐 适量、 油 适量、 👉做法: 1、准备食材,将芹菜、木耳、大蒜、胡萝卜分别洗净切好,备用! 2、干木耳,需要提前浸泡30分钟左右,不可时间太长! 3、热锅中倒油,将大蒜倒入,熬出蒜香,然后倒入胡萝卜丝和芹菜段,快速翻炒,倒入木耳,翻炒均匀! 4、加少量水,倒入适量蚝油,翻炒后盖上锅盖焖一会儿,大火,大约需要8分钟,时间到了,掀开锅盖,撒上适量的盐,翻炒至均匀吸收!就可关火装盘!

用料

芹菜炒木耳的做法步骤

步骤 1
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步骤 2
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步骤 3
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步骤 4
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步骤 5
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步骤 6
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步骤 7
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步骤 8
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步骤 9
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步骤 10
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步骤 11
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菜谱创建时间:2019-09-20 21:26:33
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