用APP打开
蒜蓉炒西兰花🥦
5.0万人浏览
1277人收藏
20人做过
APP中查看更多做法
作者:
13528448676
超简单的爽口青菜, 有点上火,最近吃的比较清淡 喜欢吃辣的可以放点小米椒🤐
用料
西兰花
1朵
大蒜
4瓣
盐
少许
耗油
少许
蒜蓉炒西兰花🥦的做法步骤
步骤 1
西兰花切好 热水下锅焯一分钟捞出
步骤 2
蒜米
步骤 3
热油下锅,放少许盐,下蒜米,下西兰花炒一分钟,放耗油炒一分钟出锅啦
步骤 4
白粥配西兰花也很棒棒啊
菜谱创建时间:2019-09-23 18:01:47
打开App收藏
锁死这个配方,超级好吃的德式布丁塔‼
评分 7.7
23 人做过
芦蒿炒肉丝
评分 7.7
243 人做过
芒果奶昔
评分 9.1
33 人做过
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
茄子做法
牛肉做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
求大数据把这喝撑不胖!推给所有减脂姐妹们
评分 8.5
48 人做过
清爽可口小凉菜
评分 7.6
291 人做过
白菜疙瘩汤
评分 8.2
84 人做过
作者的其他菜谱
超赞的螺蛳粉
牛肉炒平菇
牛肉炒白萝卜
‼️懒人必备早餐豆浆包/破壁机营养食谱
2 人做过
特浓牛乳棒饼
评分 7.1
2420 人做过
豆豉蒸排骨,这个味太绝了!!
评分 8.4
894 人做过
咸蛋黄炒南瓜
评分 7.5
110 人做过
超简单的麻婆豆腐
评分 7.3
147 人做过
五彩鸡丁
评分 7.6
350 人做过
网红菜~好吃到嗦手指的蒜香鸡翅
评分 7.9
262 人做过
豆芽韭菜炒千张
3 人做过
西芹炒肉丝
评分 7.1
169 人做过