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五谷黑豆养发精力汤
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作者:
阿美眉美食分享cjsqzjj
用料
黑豆
适量
花生
适量
黑米
适量
藜麦
适量
亚麻籽
适量
枸杞
20粒
红枣
2颗
水
600g
这些食材都不需要泡发,直接一洗一丢就OK
五谷黑豆养发精力汤的做法步骤
步骤 1
材料准备
步骤 2
洗净倒入料理杯
步骤 3
一键开启五谷键
步骤 4
食材在跳动
步骤 5
15分钟搞定开启水龙头
步骤 6
满满的精华
步骤 7
这样的早餐我就满足啦
步骤 8
一杯有着对生活的态度
菜谱创建时间:2019-09-24 12:17:40
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