准备材料,干益母草,干红枣,朋友送的土黑糖没出镜。 尽量选用黑糖,没有就用红糖也可以。 红枣和糖的量越多越甜,可依个人口味增减。但不可减太多,红枣是补血的,黑糖暖宫功效!并且减太多盖不住膏方苦味。
干益母草切碎,冲洗干净。
放入不锈钢深锅中加水浸泡一夜。水量能浸没草药为宜,可用干冻的重盘将草药压入水中浸泡。 这里如果有高压锅压一下更好,我没有😢
第二天直接开大火煮开,转小火煮3小时。
取一只陶瓷汤罐 用筛网将益母草汁过筛入罐中。 药渣再加水煮一次,可减时至30分钟。 两次的药汁倒一起熬煮。
加入去核的红枣和黑糖,盖上盖子大火煮开。
然后转小火慢慢熬,至锅内糖浆浓稠。
浓稠并会覆在勺子上。
利用筛网和勺子按压把红枣皮渣过滤出来。 忽略这杂乱😂😂
用一只干净的玻璃瓶盛装,冷却后密封盖子冰箱冷藏保存。 510g干草药就出这么一小瓶,500g瓶。 浓缩的精华呀😊
每天早晚取一小勺开水冲服。 我喝的这杯是洗锅水😝 用开水冲洗了锅,没舍不得扔,这仍然是精华😂😂😂
中医证实秋冬季节是服用膏方最佳的时候,动手吧😊 尽量用陶瓷锅,或都不锈钢锅。不要用铁锅! 草药煮过一次第二次再加适量水煮30分钟即可,两次过滤的汁水倒在一起熬煮。 是药三分毒,不是每个人都适用喝这个,按需服用或遵医嘱!