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宝宝爱吃的番茄鱼块
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作者:
吉米妈咪Cath的小美厨房
一人带娃,半小时从做到吃上的一人餐,家里宝贝可以吃上一碗饭
用料
西红柿
3个
巴沙鱼/龙利鱼/无刺鱼块
450-500克
姜
15-20克
蒜
5瓣切片
生抽
20-25克
香醋
15克
盐
3克
橄榄油
15-20克
宝宝爱吃的番茄鱼块的做法步骤
步骤 1
三颗番茄放入主锅,5秒速度5打碎,加入姜蒜橄榄油,10分钟100度反转小勺
步骤 2
煮做好后插入蝴蝶棒,两侧放入切好的鱼块加入生抽,香醋,盐再以10分钟100度反转小勺,音乐响起出锅
菜谱创建时间:2019-09-26 17:42:49
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