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烧茄子的做法

烧茄子

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一直奔跑在减肥路上的吃货
少油,还香,很下饭。

用料

烧茄子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五花肉切丁

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子切丁泡水,可以少吸油

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西红柿辣椒切丁

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱姜蒜切碎

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一点油烧热放五花肉,炒出香味,焦一点好吃

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放葱姜蒜炒香

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子滤掉水倒锅里,加盐翻炒变软

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加水倒入番茄,放酱油,耗油,五香粉,胡椒粉,翻均匀

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖盖子中火炖五分钟

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开锅放青椒碎,炒一下就好了

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘开饭,挺好吃,很下饭

菜谱创建时间:2019-09-27 11:16:10
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