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好吃又健康的鸡蛋煎馒头的做法

好吃又健康的鸡蛋煎馒头

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作者: 缘9826
缘9826
简单食材简单做,既好吃又营养健康!

用料

好吃又健康的鸡蛋煎馒头的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

馒头切片。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋加少许盐打散,香葱切碎。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不粘锅放油加热。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

馒头片放入蛋液里翻转泡一下,两面都粘上蛋液。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入锅里,中小火慢慢煎透。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻面再煎一下。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上葱花。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再撒上少许黑芝麻。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

熄火装盘。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

又香又好吃,营养还健康,小朋友也超爱哦!

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

还可跟猕猴桃夹着一起吃,清爽不腻!

好吃又健康的鸡蛋煎馒头的小贴士

1、尽量用中小火煎,避免煎糊了。 2、可搭配各类水果一起夹着吃。

菜谱创建时间:2019-09-27 11:42:00
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