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板栗莲子香炖三黄鸡的做法

板栗莲子香炖三黄鸡

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作者: stone麻麻705
stone麻麻705
三黄鸡鲜嫩美味的象征,加入板栗🌰莲子更是养生佳品

用料

板栗莲子香炖三黄鸡的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

买新鲜的栗子剥壳,剥壳有技巧,用厨房多用剪会省很多力气,LG第一次徒手剥栗子直接剥劈指甲😂所以一定要善用工具,也可以买剥好皮的哦,我买的是新鲜的;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

剥好皮的可以用水泡着否则会氧化发黑;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

莲子可以提前用水泡十分钟然后用小刀从开口处启开,取出莲子心否则会发苦,然后泡水备用;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将干辣椒、花椒、葱段、姜片装入调料包中扎紧备用;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将三黄鸡入水汆烫去腥,加入少许葱段,水开煮五分钟后捞出,一定要煮沸时捞出;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将锅中倒油加入鸡肉翻炒至金黄后加入热水没过鸡肉;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加入红枣、莲子、板栗、调料包,如果想喝躺就多加入水,因为汤会非常鲜美,盖盖大火煮沸后转小火20分钟,再加入枸杞、盐和胡椒粉调味,再焖煮十分钟就可以了。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅时撒入少许葱花增加色泽!完美😄

板栗莲子香炖三黄鸡的小贴士

板栗如果是熟板栗就在最后十分钟下锅就可以了,建议买新鲜板栗,毕竟现在添加剂无处不在,新鲜还是放心些😊

菜谱创建时间:2019-09-27 14:39:48
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