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【帅帅黑暗厨房】咸甜红薯小米杂粮粥的做法

【帅帅黑暗厨房】咸甜红薯小米杂粮粥

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作者: 大雅君帅王
大雅君帅王
每天都在开脑洞~ 我本来准备吃一天结果是两餐的量… 还挺好吃的,虽然看起来不怎么样。还营养。 克重我随便估的,不太重要啦个人喜好。大概是半杯一共。 碳水蛋白质纤维都有我觉得可,脂肪我放了黄豆粉!

用料

【帅帅黑暗厨房】咸甜红薯小米杂粮粥的做法步骤

步骤 1

红薯胡萝卜豆干切小块,洗干净。

步骤 2

除了菠菜和调味,其他扔进电饭煲,加水,看浓稠随意。煮粥就好了。我煮了两次,最后一次加剩下的食材。

【帅帅黑暗厨房】咸甜红薯小米杂粮粥的小贴士

姜黄真的很神奇。

菜谱创建时间:2019-09-27 15:09:05
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