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清甜木瓜炖蛋的做法

清甜木瓜炖蛋

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作者: 清汤_挂面
清汤_挂面
坚持做早餐已经好几年了,从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃,追求花哨不顾健康,经常发愁吃什么,一路到今天丰富健康的早餐信手拈来!现在开不始我会整理自己的每日早餐食谱,还有部分宝宝食谱,给你们思路和灵感,关注我每日健康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注… 原创菜谱,转载请注明出处哦

用料

清甜木瓜炖蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

木瓜一个 ,1/5处切开 掏去木瓜籽

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

木瓜里的果肉掏出来备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一部分果肉放到密纱布上

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

挤出木瓜汁,需要40g木瓜汁

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一颗大一点的鸡蛋打散,倒入40g木瓜汁

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加入80g牛奶,搅打均匀后撇去浮沫!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅打均匀的蛋液倒入木瓜壳中 冷水放到蒸架上,大火煮开中小火10分钟即可! 蒸的时候可以裹保鲜膜 扎几个小孔 这样表面会光滑哦

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜甜嫩滑哦,炖蛋吃腻了变个花样当甜点吃也是不错的选择,非常简单,快做起来哦记得交作业! 喜欢给个关注

菜谱创建时间:2019-09-27 16:26:16
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