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耗油香菇油菜的做法

耗油香菇油菜

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作者: 阿木samantha
阿木samantha
喜欢简单的菜,控制在15-20分钟的。

用料

耗油香菇油菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱姜蒜切片,蒜片留出一部分。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油菜和香菇先在清水中加些淀粉泡一会清洁然后控水待用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菇去根。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菇先焯水去生。水煮沸下香菇基本去生即可捞出。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菇控水切片稍有点厚度,待用。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油菜焯水主要是把根步去生。步骤:热水,加盐,把油菜下去焯水。注意稍微去生即可,切勿时间长变老。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅凉油,将葱姜蒜(注意留出来一些蒜片)下锅煸香,加点十三香。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把香菇放锅里煸炒。注意火不用太大。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入水、生抽、耗油、糖,炒香。再把油菜下去,此时换大火翻炒,加入一些水淀粉,最后加入一点盐和之前留的蒜片。因为油菜已经去生,所以炒大概一分钟即可。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒完马上盛盘子里。因为只在炒香菇时放了调料,放油菜后只加了盐和蒜,所以颜没有被影响。

耗油香菇油菜的小贴士

1.注意香菇和油菜都先焯水去生,菜根不容易熟,炒时间长菜叶就变黄了。另外焯水时放了盐,这样也是因为炒油菜时间短,不容易入味,所以焯水过程中让其进味。 2.炒油菜务必大火翻炒。 3.调料是在放入油菜前加入,都香菇吸收了,所以不会染到油菜上。 4.耗油个人认为香菇油菜这个菜必须放耗油才好吃。原因不明。

菜谱创建时间:2019-09-27 21:11:34
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