备菜。土豆切块,洋葱切丝,鸡胸肉切小块,生姜切片。
冷水下锅,加入生姜,鸡肉,适量的料酒煮熟,开火后煮5.6分钟,确保鸡胸肉完全煮熟
煮熟的鸡胸肉捞出来,用清水冲洗干净,备用。
重新做锅,油热加入新的姜片和洋葱翻炒
炒到这个程度
加入土豆块翻炒2.3分钟
加入鸡胸肉翻炒2.3分钟
加入开水,莫过食材
用的百梦多咖喱,这个是4盘份,我和老公2个人吃,都能吃完。盘子的大小看头图。
将咖喱块掰成小的,加入锅里,开大火煮
必须把这种咖喱块煮到完全融入水里,不然粘锅。
锅里找不到咖喱块了
开小火,盖上盖子,炖煮40分钟左右,喜欢吃软烂的可以更久
40分钟后,土豆,洋葱完全软烂,但这个时候咖喱液很稀的,就跟汤差不多
开大火收汁,经常用铲子翻,避免糊锅。我的经验是,锅边出现烧糊的样子,基本就收好了。整个时间大约10分钟,具体看我锅边那块糊锅的痕迹。
烧好啦,咖喱汁明显浓稠了,这样拌米饭好吃
米饭上浇上浓浓的咖喱汁
吃的时候,用勺子把鸡胸肉切成丝,拌饭里特别好吃。我喜欢把土豆煮的特别软烂,洋葱基本融化的那种感觉
因为其他食材都是块状,姜切成片状,避免误食。 不要偷懒直接把咖喱块扔进锅里,一定搅拌得确认咖喱融化。不然咖喱块会沉底糊锅 真心觉得加胡萝卜并不好吃,影响整体口感