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简易Granola格兰诺拉麦片的做法

简易Granola格兰诺拉麦片

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享瘦行动派聪宝妈
没有时间煮麦片,于是参考Granola的做法把家里的燕麦片和超级种子们烤了。

用料

简易Granola格兰诺拉麦片的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

写好方子开始给食材称重。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有干性材料混合:燕麦片、亚麻籽、奇亚籽、黑白芝麻、腰果和肉桂粉。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

其他材料混合,包括椰子油、蜂蜜和盐,因为椰子油有些凝固,我放微波炉里热了一下,事实证明蜂蜜不要放进去加热,会焦糖化。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把所有材料进行混合拌匀,尽量平铺在烤盘上。烤箱预热150度,先烤10分钟,然后翻拌,再烤十分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤至完成后放入混合果干,继续拌匀。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

彻底放凉(我是隔夜放凉的)。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装入密封罐保存。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我喜欢喝酸奶时放一勺,美味饱腹。

简易Granola格兰诺拉麦片的小贴士

我因为种子放的多,所以嚼起来超级香,下次打算烤一次坚果多的。

菜谱创建时间:2019-09-29 08:35:08
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