把糯米用热水浸泡半小时。
把三者削皮切碎成沬。
准备好桂圆。
把浸泡好的糯米淘洗干净加水放入电高压锅,再把所备的上述食材全部放入搅均,调至粥档就好。
半小时后,营养美颜的早餐就做好了。看着开心,吃着健康。
这道粥不用再另放糖,就这样喝起来原味的甜,暖心。也可用砂锅煲,如果是上班族都可在晚上就煲,电高压锅,砂锅都一样煮好了就自动保温。只是砂锅煲的时间长些,注意杷水的量按食材成份的多少放够就可。