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减肥餐(第六天)
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作者:
圆圆的圆圆-6
早上称118.3斤,晚上懒得称了,具体原因😂你猜
用料
时蔬
个人量
牛奶
1杯
减肥餐(第六天)的做法步骤
步骤 1
早餐 一根黄瓜, 一杯牛奶, 一份全麦三明治。
步骤 2
午饭 为了给我菇凉蒸南瓜小馒头忘记吃了。
步骤 3
晚餐 我就海吃了,自行脑补好多天没吃过肉的模样~
减肥餐(第六天)的小贴士
好好过个节,节后再来🤣
菜谱创建时间:2019-09-29 20:36:05
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