葛根粉燕麦

取葛根粉，加适量20度至30度温水搅拌均匀，拌匀之后再加开水继续顺方向搅拌。

如果颜色是透明的，不显白色，那就说明冲熟了。

准备一包奶香麦片。

把燕麦加入透明的葛根粉中拌匀。

加入枸杞，大家看，这难道不是一道既健康又美容养颜的甜点。要健康请试试，爱美人士请泡一碗尝尝。