用APP打开
蒜蓉番薯藤
1.9万人浏览
464人收藏
38人做过
APP中查看更多做法
作者:
jue
红薯叶又称红薯藤、番薯藤,是健康无公害的绿色蔬菜,具有增强免疫功能,提高机体抗病能力,促进新陈代谢,延缓衰老,降血糖、通便利尿、升血小板、止血、预防动脉硬化、阻止细胞癌变,催乳解毒,保护视力,预防夜盲的良好保健功能。
用料
番薯藤
1把
大蒜
2-3瓣
鸡精
适量
盐
适量
油
适量
蒜蓉番薯藤的做法步骤
步骤 1
将嫩番薯藤叶茎洗净,沥水备用;
步骤 2
大蒜剁成蒜蓉;
步骤 3
起油锅,爆香蒜蓉,放入番薯藤快炒至熟,加入鸡精和盐调味再拌匀即可起锅。
菜谱创建时间:2012-04-20 10:20:50
打开App收藏
豆泡汤
评分 8.3
54 人做过
芦蒿炒肉丝
评分 7.7
243 人做过
素鸭
评分 8.5
52 人做过
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
茄子做法
牛肉做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
西芹百合炒腰果
评分 7.5
360 人做过
刺老芽炒鸡蛋
评分 8.3
28 人做过
五彩鸡丁
评分 7.6
350 人做过
作者的其他菜谱
日式煮南瓜
雪菜黄鱼面
糟凤爪
呛生菜
评分 7.9
896 人做过
榨菜肉丝蛋花汤
评分 9.0
55 人做过
清炒芦笋
评分 7.2
412 人做过
被大家加入到以下菜单
清蒸白鲳鱼
评分 7.6
117 人做过
家常甜品素烧鹅
评分 8.6
17 人做过
东北尖椒干豆腐
评分 7.9
790 人做过
酸菜炖粉条
评分 7.7
169 人做过
肉沫空心菜
评分 8.2
47 人做过
西芹炒肉丝
评分 7.1
169 人做过