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减脂餐 （原体重119.6目前96，目标92）持续减重中
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作者：
Sheep226
用料
减脂餐 （原体重119.6目前96，目标92）持续减重中的做法步骤
步骤 1
蒜蓉油麦菜+水蒸蛋+米饭
步骤 2
清蒸鲈鱼
步骤 3
蚝油生菜
步骤 4
肉汤拌饭
步骤 5
卤牛肉
步骤 6
卤鸡爪
步骤 7
白灼西兰花+香菜炒牛肉+三色糙米
减脂餐 （原体重119.6目前96，目标92）持续减重中的小贴士
用来记录自己减肥期所吃的食物，而开的菜谱。
菜谱创建时间：2019-10-01 11:58:55
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