把牛腩放入锅中汆水,煮一煮,然后放凉切块备用 葱切段、姜切片、蒜拍开去皮,红萝卜切滚刀备用
热锅倒入菜籽油,先把牛腩肉放入炸一下 然后依次放入花椒、姜片、蒜、葱白段爆锅,一股香味马上袭来,然后放入适量豆瓣酱、酱油炒香,随后再放入各种香料翻炒均匀 接着倒入适量开水,加点冰糖和山楂片,大火烧开
然后将锅中所有食物一起转入炖锅中,盖上锅盖中小火慢炖一小时 最后放入胡萝卜块继续炖半小时,即可搅匀出锅装盘,上面撒上葱叶段或香菜末
加入山楂可以让牛肉更容易炖烂。