买菜的这家网店只有绿紫苏 ,林大厨用的好像是紫苏酱。经常感冒、有肠胃炎的可以备点紫苏叶,干的比较好保存。
紫苏叶洗净切碎、小番茄洗净对半切开,小番茄用了400克左右。
小番茄和紫苏末装碗,加一勺蜂蜜,量自己随意,我不爱吃太甜的,这一勺20克左右。
撒2克盐,拌匀。
最近比较懒,夏天高温放室内的两盆薄荷挂了后还没重新买~ 放了一根迭迭香装饰。迭迭香比薄荷耐活,一直扔阳台没咋管也没挂,好样的。酸酸甜甜的味道... 美食DIY就是这么简单!
1. 小番茄洗的时候可以加点盐或洗蔬果的洗涤剂清水浸泡10分钟,再用流动的水冲洗干净。 2. 紫苏叶、薄荷、迭迭香... 西餐配料,一般菜场是没有的,网上买吧~没用完的紫苏叶把水分擦干,密封袋冷藏或冷冻。 3. 蜂蜜按个人喜好添加,有糖尿病别放,盐最好少放一点。