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大蒜黄油风味菠菜炒藕
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作者:
never_cooking
减肥也要吃好吃的
用料
工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(15ml)
需要数量
菠菜(洗净,去老根,用开水煮1分钟。水倒掉。菠菜凉了后用凉水洗后挤水,切3段)
200g
藕(洗净,削皮,切成5,6mm厚片)
150g
大蒜片
1瓣量
黄油
10g以上
A 白砂糖
1/3勺
A 酱油
1勺
A 味淋(日本)
1勺
A 白料酒
1勺
白芝麻(没有也可以)
适量
大蒜黄油风味菠菜炒藕的做法步骤
步骤 1
准备碗。将A用料倒入碗里,拌均。
步骤 2
准备平底锅。黄油和大蒜片放入锅里,点中火,等待30秒。藕倒入锅里,翻烤3分钟。 将菠菜和A用料倒入锅里,翻炒3,4分钟。灭火。
步骤 3
做好了。将步骤2菜装碟子就可以吃。
菜谱创建时间:2019-10-04 10:46:14
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