玉米一根,鸡小胸一个
鸡胸去筋膜,用手撕碎,放姜片冷水下锅煮熟
煮好的鸡胸用温水清洗干净
玉米一切两半,脱粒
锅烧开水,把玉米粒放进去煮熟
煮好的玉米粒过凉开水冲洗一下
玉米粒去皮
鸡肉和玉米粒放入料理机或者破壁机,加入150毫升左右的开水,高速搅打成泥糊状
非常爽滑香甜的鸡蓉玉米羹就做好了