蓬松炒蛋法

打蛋～ 加水，建议不要超过蛋液的四分之一～ 加一点点料酒，可以减缓下锅时蛋白质凝结的速度～ 加盐～

使出麒麟臂，用筷子or打蛋器保持一个方向持续搅打～ 打到蛋黄和蛋清分不开，你中有我我中有你，表面无数小泡泡的时候就可以了～

热锅～加油～ 油量标准是刚好可以滑过整个锅底～少了太干～多了太腻～ 小火，油烧热一些～

下蛋液～先不要下铲～等底部凝固～也不要等太久否则蛋老了～ 锅铲平推，铲起蛋，翻炒～让蛋在锅里滑来滑去～这样不会太碎～ 刚凝固就可以出锅备用了～毕竟XX炒蛋，蛋还要二次下锅的～

接下来可以蛋炒一切～