用APP打开
减脂餐:黑椒牛柳意面
397人浏览
5人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
安燃一笑
我用的全麦意面,减肥圣品袄
用料
意大利面
适量
牛排
1块
黑胡椒酱
适量
西兰花
适量
西红柿
2个
减脂餐:黑椒牛柳意面的做法步骤
步骤 1
意面煮10分钟,没有硬心,然后过凉水,煮面的同时把西兰花也焯水
步骤 2
锅里放油,放牛肉和黑胡椒酱,肉熟了,意面丢进去拌匀
步骤 3
摆盘,开吃
菜谱创建时间:2019-10-05 20:55:05
打开App收藏
萝卜鲜贝汤,冬天喝它太舒服了
评分 8.0
17 人做过
新疆核桃卷|都给我去做‼️好吃绝了
3 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.1
68 人做过
面条大全
面大全
炒面大全
家常菜大全
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
手工披萨 配方毫无保留的分享
3 人做过
酸辣咸甜的醋溜白菜🥬
评分 7.9
1011 人做过
脆皮豆腐
评分 7.4
2101 人做过
作者的其他菜谱
宝宝辅食:鸡胸肉午餐肉
宝宝辅食:山药小煎饼
宝宝辅食:蒸虾糕
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
547 人做过
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.5
1157 人做过
软糯的板栗烧鸡 好吃到舔手指
评分 7.2
104 人做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.0
177 人做过
🌈冬天必喝的汤~萝卜白菜汤!简单又美味
评分 7.2
244 人做过
醋溜豆芽
评分 7.3
136 人做过
🔥一周不重样破壁机早餐食谱!
下饭菜-辣椒炒肉
评分 7.5
15 人做过
蒜香鸡翅|孩子们的最爱
评分 8.2
828 人做过