准备好材料,我用的鹰嘴豆是熟的比较方便,还有加入了美国加州葡萄干,是天然的甜味剂,组合起来味道超好
贝贝南瓜切片,去籽
蒸锅里蒸熟,用筷子插进去可以轻松插透
南瓜去皮、鹰嘴豆加入料理机
加州葡萄干10g加入机器
料理棒可以打少量,如果是料理机需要翻倍做不然可能很难打
启动料理棒打至细腻即可
看一下是这样的状态,如果很难打你也可以加一些白开水打,打好以后混合一些高铁米糊增加稠度也可以哦
超级简单,酸酸甜甜宝宝可爱吃啦
完成
完成
1、 只要不过敏这些食物都可以吃 2、 六个月开始吃辅食,没有加过的新材料需要单独排敏,三天没过敏就是过关了 3、 不过敏的食物都可以跟其他食物混合一起吃,新食物一次只能给一种