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蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼的做法

蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼

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作者: SweetTalk蜜语
SweetTalk蜜语
低脂少油

用料

蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

超市买的巴沙鱼片解冻,切成小块,加适量料酒,生抽,白糖,盐,胡椒粉,姜片腌制20分钟左右

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

龙口粉丝一把凉水泡开,中间剪一刀不然吃起来太长,金针菇切小段,依次摆到深一点的盘子中

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大蒜切蓉,锅中适量油,加蒜蓉,小火熬成金黄色,加入适量生抽蚝油拌匀,蒜蓉酱做好。可能用不完,按口味放。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆好

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌好的鱼肉摆到金针菇粉丝上,再加入适量蒜蓉酱,小米辣,蒸锅水开后蒸20分钟即可。

蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼的小贴士

非常好吃鲜美,少油健康。

菜谱创建时间:2019-10-06 14:57:18
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