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豆酱焗鲜鱿的做法

豆酱焗鲜鱿

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作者: 悦妈私厨
悦妈私厨
猪肉辣么贵,我吃鱿鱼😆

用料

豆酱焗鲜鱿的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

正宗普宁豆酱,认准这个牌子。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱿鱼撕去两面的黑膜,清洗干净,切鱿鱼圈。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

辅料洗净切好备用~

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱿鱼圈加料酒焯水后(水开后倒入,焯三秒)捞起备用~

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铸铁锅烧热,倒入适量花生油~

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油温八成热时,放入蒜、姜、红椒、爆香~

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再倒入芹菜段、洋葱段、青椒段、

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

此时加入一丁点盐翻炒上点底味~

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把焯好水的鱿鱼圈铺在辅料的上面,淋上两小勺普宁豆酱、一小勺生抽、沿锅边烹入一小勺花雕酒~

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

均匀洒上白砂糖一小勺,盖上盖子焖一分钟~

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开盖,用勺子搅匀就可以起锅了~🌶️ 666,太劲爆了,无与伦比的美味🍻

豆酱焗鲜鱿的小贴士

1、普宁豆酱带咸味,盐和酱油要少放。 2、不吃辣则不放辣椒。 3、铸铁锅换砂锅也一样。

菜谱创建时间:2019-10-06 20:37:56
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