配料图
打好的猪肉沫
放盐、五香粉、蚝油炒一下肉沫。肉有点肥,我喜欢爆一下油比较香
爆好的肉沫
青豆、土豆、胡萝卜烫一下水,水开下锅煮个两分钟就可以了。冲一下凉水然后倒入搅拌机打成泥
我用果汁机打的配料所以加了50克的水,需要过一下水然后再切碎的小葱段和小辣椒
肉沫加入鸡蛋、玉米淀粉、面粉搅拌均匀
肉沫搅拌均匀后加入打好的青豆土豆沫加少许花生油、盐搅拌均匀
电铛机倒入油加热后倒入肉沫浆,大小比例都差不多这样形状比较好看
一面煎金黄后翻面继续煎,因为电铛机我选择是烙饼功能使用两面都会加热,我只翻两次就出锅了
成品
如果没有电铛机可以用平底锅代替