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苦瓜牛肉的做法

苦瓜牛肉

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作者: Yran燕
Yran燕
我从小就不爱吃苦瓜,直到学会了一个让苦瓜不苦的办法

用料

苦瓜牛肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜切片,苦瓜切片

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦瓜切片后撒上两勺盐,用手抓匀腌制5分钟后用清水洗净沥干备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛柳逆纹路切长片,用淀粉,生抽,老抽,料酒,食用油,抓匀腌制

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅起油,油温6成时将牛肉滑熟,变色即可捞出 锅内留底油,炒香蒜片和豆豉,加入苦瓜,翻炒至变色后放入炒好的牛肉,撒少许盐和糖翻炒均匀即可出锅

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清爽不苦

苦瓜牛肉的小贴士

想要苦瓜不苦,第一步是关键,把苦瓜水分抓出来洗净,连小孩也会爱上这道菜

菜谱创建时间:2019-10-09 06:50:46
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