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牛肉chili(番茄豆子乱炖)的做法

牛肉chili(番茄豆子乱炖)

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作者: bb小雅妈
bb小雅妈
这道菜绝对称得上北美“老干妈”万能牛肉豆酱😄,我是跟着公众号小灯塔的三十六计里的David妈妈学的,天冷的时候绝对是双职工家庭必备单品,有肉有菜有汤(一点点),拌饭拌面拌玉米片怎么都成✌️

用料

牛肉chili(番茄豆子乱炖)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

原材料先准备好—从右往左逆时针转圈分别是:棕糖、罐装西红柿丁、罐装黑豆、罐装腰豆,另一罐西红柿丁、碎牛肉,中间那瓶红盖的小瓶子是chili调味料。除了牛肉是Costco买的以外,别的东西都能在Trader Joe‘s一站购齐✌️

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅倒一点点油,中火倒入碎牛肉翻炒至变色。然后倒入chili调味料和棕糖炒匀,约3-5分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入两罐豆子炒匀。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入两罐西红柿丁炒匀。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有食材一起炒匀,如果买的罐装西红柿丁是无盐版的,这时候可以加盐调味。如果不是,基本上可以不用加盐了(请自己斟酌)。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入电高压锅/慢炖锅。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

选慢炖模式炖5小时,中间可以开盖搅拌一下。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

万能牛肉豆酱完成!天冷的时候来一碗,拌面拌饭都好吃😋

菜谱创建时间:2019-10-10 02:45:52
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