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剩饭剩菜卷儿(宝宝饭团)的做法

剩饭剩菜卷儿(宝宝饭团)

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只为你们下厨
孩子刚上小学,每天起床晚吃饭慢。在仅有20分钟早饭时间里。每天早晨就做一些容易吃得,既能吃饱又算有点营养的东西。把孩子平时在饭桌上不喜欢吃的东西,都包到米饭里。可以一举两得!

用料

剩饭剩菜卷儿(宝宝饭团)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

桌上平铺一张保鲜膜,热一碗米饭,平铺到桌子上。先把剩的青菜铺上。再把没人吃的鸡蛋黄捏碎铺上。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在铺好菜上面在铺上一层调味肉松。还可以再放一根香肠。拖起保鲜膜的一边卷起来。这时候要是有做寿司卷工具就更容易了。没有的话,就用保鲜膜先卷起,然后边卷完后边挤压压

步骤 3

整形后,为了方便孩子用手拿着吃,我把外面包了一层海苔。我用了寿司卷海苔,有点太有点太有韧性了。换成韩国的烤海苔,应该更好。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包好的饭卷,用刀切成小块。我的海苔太硬,切完后形状有点不好看,又被我捏了捏。

剩饭剩菜卷儿(宝宝饭团)的小贴士

我是为了不爱吃米饭,不爱吃蛋黄的孩子做的。而且为了方便短时间吃完饭,我一般把做好的东西整形成一口可以吃一个的大小。 青菜可以不要,这样水分会少一点儿,样子会更好看。 再加上一根香肠我觉得会更棒!

菜谱创建时间:2019-10-10 07:49:55
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