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南瓜蒸熟,搅拌ing

趁热倒入玉米面(也可面和渣混合),搅拌均匀……

等待微凉时。

微凉时加入2个鸡蛋,继续搅拌均匀。

继续上一步,加入5g 酵母,搅拌均匀。

分次加入300g 高粉,每次都要搅匀后加入粉类,最后把面糊搅到粘稠光滑的状态。

准备容器(深盘或深碗),底部抹油,放入喜爱的果干铺平。

倒入面糊,抹平,再放入一层果干。果干等发酵后放入也行。

发酵,35分钟左右。

冷水上锅,蒸35分钟,关火闷5分钟。

熟了

底部状态

切开的组织。

切块

口感很松软哦。
原配方有20g白砂糖,可放也可不放,依照个人口味。 面糊一定要用深盘或者深碗盛,再进行发酵。 此方很健康,方便快捷的操作模式,没有添加剂,成品很松软,非常适合老年人食用。














