秋季养颜必备佳品——桃胶雪燕银耳羹

桃胶，雪燕和丑耳提前一晚用清水泡发，第二天去除杂质，将丑耳撕成碎。

将除枸杞外所有材料放进炖锅内，加入适量的纯净水，开慢炖模式炖3小时，然后保温1小时，撒上枸杞，就可以喝啦。

银耳撕碎是为了能更多的出胶，保温一小时再喝是为了让银耳更软糯，喜欢吃脆脆的亲们炖好后就可以直接喝啦。 看这一碗满满的胶原蛋白，坚持每天一碗，都不用打水光针啦，哈哈。