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0厨艺也不失败!低卡酸甜的番茄花菜
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作者:
不会笑的柴郡猫
0厨艺可以挑战!很简单的一道菜,热量也不是很高。
用料
西红柿
1个
花菜
300克
蕃茄酱
一大勺
白糖
一勺
盐
适量
0厨艺也不失败!低卡酸甜的番茄花菜的做法步骤
步骤 1
花菜掰开,烧一锅水,焯水3分钟左右,捞出控干净水分备用。番茄切块,去不去皮都随意。
步骤 2
热油下番茄块炒出汤,加入番茄酱、白糖和盐,炒均匀。
步骤 3
倒入焯水后的花菜,炒均匀。
步骤 4
完成!
0厨艺也不失败!低卡酸甜的番茄花菜的小贴士
花菜喜欢吃软的就焯水5分钟。
菜谱创建时间:2019-10-11 10:49:31
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