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低卡低脂玉米🌽燕麦浓汤（九阳破壁机版）
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作者：
杨虎妈
用料
低卡低脂玉米🌽燕麦浓汤（九阳破壁机版）的做法步骤
步骤 1
超级简单！而且低卡路里！一滴油不用放！ 玉米粒300g，水1000ml，燕麦片50g，火腿肠50g 盐和黑胡椒碎适量 全部倒入破壁机里，选择浓汤或五谷豆浆模式，完成✅后再加入切碎的火腿肠粒粒再➕几分钟煮热搅拌均匀！30分钟一碗香浓顺滑的玉米🌽燕麦浓汤🍲就OK了[呲牙]
低卡低脂玉米🌽燕麦浓汤（九阳破壁机版）的小贴士
喜欢的也可以加点牛奶 有奶香 更好喝
菜谱创建时间：2019-10-12 19:05:17
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