罗非鱼两面各切三至四刀,两面抹盐,加入2勺料酒腌制15分钟;姜切3片姜片,少许姜丝;蒜切蒜末、葱切葱花;香菜切小段;红辣椒切小丁。
锅中放入适量油,油热后先放入3片姜片,再放入擦干净的罗非鱼,中火煎至两面金黄,煎鱼的时候不要随意翻动鱼,装盘待用。
锅中放入少许油,放入蒜末和辣椒、姜丝小火炒香,放入适量水,放入生抽、老抽和盐,再放入煎好的鱼盖上锅盖中火焖8分钟左右。
大火收汁,加入香菜,关火,装盘,撒少许葱花。
1.因为家里人不能吃辣,所以我放的辣椒是微辣的,大家吃辣的可以换朝天椒或者其他辣的辣椒。2.煎鱼水分一定要擦干,不然容易粘锅。