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补气血的甘蔗羊肉汤的做法

补气血的甘蔗羊肉汤

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九儿妈妈咪呀
秋季来临,补气补血做起来,增强体质来抵抗秋冬的病毒侵扰。 这道羊肉汤搭配了甘蔗,在去油解腻的同时,又增加了汤的甘甜。

用料

补气血的甘蔗羊肉汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

羊肉洗净浸泡冷水,泡出血水后切小块。 凉水入锅,加入姜片及料酒,焯水。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焯水后洗净羊肉。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

甘蔗去皮,切成小块。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有食材加入高压锅中,加入足量水。 高压锅上汽后转小火压半小时。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

高压锅放气后,开盖加入适量盐。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛出,开饭!

菜谱创建时间:2019-10-14 22:03:44
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