1、胡萝卜切丝滚水焯水3分钟。
2、金针菇去蒂切成三段,滚水出水2分钟。
3、黄瓜洗净去瓤切丝。
4、加盐腌制15分钟。
5、准备配料。
6、配好调汁。
7、蒜蓉、红椒粒,香葱和香菜段。
8、将黄瓜丝挤去水分,加入胡萝卜丝,金针菇和配料调料。
9、将油烧热冒烟。
10、浇在菜上。
11、将调料和菜拌匀即可,很家常,蛮爽口。