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不用开油锅也能成的炸鸡块的做法

不用开油锅也能成的炸鸡块

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作者: 菜鸟大厨HP
菜鸟大厨HP
家里冰箱常备了一包速冻鸡块和薯条, 但是每次都要用油锅热一锅油去做, 做完以后剩下的油又不好回收, 实在是有点太麻烦了。 但是, 自从剁手了德国宝光波炉以后, 这个烦恼也就解决了, 因为德国宝远红外线光波炉无油无烟无辐射的煮食理念, 简直是拯救了一批懒癌晚期患者!

用料

不用开油锅也能成的炸鸡块的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备10块左右的速冻鸡块,用随机配送的煎盘或者是另外购买的烤盘。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

德国宝空气炸锅按“快速加热”键,设置230℃,15分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我们可以通过玻璃缸随时看到食物的状态,随时调控温度及时间。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

无油版炸鸡块完成,准备一小碟番茄酱或者泰式甜辣酱,完美!

不用开油锅也能成的炸鸡块的小贴士

1、烤的期间记得要翻面,不能单烤一面! 2、好吃不上火,但是也不能贪吃哦!

菜谱创建时间:2019-10-15 16:04:31
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