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蒜蓉炒红鲦的做法

蒜蓉炒红鲦

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作者: Patsy豆豆
Patsy豆豆
湛江人把这种鱼叫红鲦,能补血,以前天气干燥偶尔会流鼻血,家人就会做这个给我吃。虽然好吃,不过小刺太多,不建议太小的小朋友吃哈~

用料

蒜蓉炒红鲦的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把红鲦去头去内脏,然后冲洗干净备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把蒜切碎备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅下油,放蒜末爆香,再下鲦鱼。加一点盐和水煮一会。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮到鱼肉开始有点烂时加适量的白砂糖,再焖一会就可以出锅了。

蒜蓉炒红鲦的小贴士

加糖的时候看个人口味加,喜欢吃甜的加多点糖。我个人比较喜欢吃甜的,所以这道菜吃起来会有甜甜的蒜蓉味,别有一番风味。

菜谱创建时间:2019-10-16 15:28:26
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