用APP打开
白灼广东菜心
4.4万人浏览
1674人收藏
12人做过
APP中查看更多做法
作者:
爱下厨的魏麻麻
2块钱的菜也能吃出星级酒店的感觉😂
用料
油菜
12棵
油
适量
蚝油
1小勺
蒜
4瓣
盐
适量
生抽
2勺
白糖
一小勺
白灼广东菜心的做法步骤
步骤 1
油菜洗净
步骤 2
准备一锅水烧开,放入油菜,加点油和盐,大火灼3分钟左右。
步骤 3
好了后装盘
步骤 4
准备一个小碗,蒋一小勺白糖、耗油和2勺酱油倒进搅拌均匀。
步骤 5
炒锅煸蒜泥
步骤 6
蒋酱汁淋在油菜上,再淋上蒜泥油,滋啦一声,搞定。
菜谱创建时间:2019-10-18 00:05:54
打开App收藏
3分钟就能搞定的蚝油菜心,清爽可口,减肥减脂,好吃不怕胖!
评分 8.2
73 人做过
菜心炒牛肉
评分 8.2
94 人做过
蒜香耗油甜菜心(简易)
评分 8.2
19 人做过
家常菜大全
素菜大全
下饭菜大全
家常菜大全
梭子蟹做法
可乐鸡翅做法
茄子做法
红烧肉做法
全部菜谱分类
广式腊肠炒菜心
评分 8.3
19 人做过
蒜蓉广东菜心
评分 7.7
442 人做过
煎酿三宝(经典粤菜)
作者的其他菜谱
鸡肉炖土豆
海底椰鸡汤
蒜蓉粉丝开背虾
上汤宁夏菜心
评分 7.8
13 人做过
最受欢迎的粤菜——咸鱼茄瓜煲
评分 7.9
110 人做过
五分钟就能搞定的烫青菜
评分 7.9
29 人做过
广式口味煎封黄花鱼
评分 8.2
29 人做过
白灼生菜——减脂餐
评分 7.9
19 人做过
蒜蓉菜心
评分 7.3
46 人做过
【酸梅鸭】电饭煲就能做的广东名菜!酸香开胃,比叉烧还好味!
评分 7.9
24 人做过
菜心炒牛肉
评分 8.0
39 人做过
凉拌油菜
评分 8.6
32 人做过