随便简单减脂菜凉拌黄瓜鸡胸肉

鸡胸肉蒸熟或水煮熟，放凉，撕成条备用

冷藏过的青瓜切丝，或者切好丝后放冰箱冷冻一下也可以，冷的吃起来脆，爽口。放上鸡胸肉丝，香油，酱油，香醋，辣椒，拌匀。完成啦！

图中我做的凉拌鸡胸肉里放了一点自己做的黄豆剁椒酱，超好吃的！一点也不觉得减肥餐吃得痛苦。